天臺公司舉辦“塑造陽光心態”專題講座

3月29日，為進一步加強員工心理健康教育，緩解工作和生活壓力，樹立正確價值導向，天臺公司在二樓會議室開展了以“塑造陽光心態”為主題的專題講座，公司行管后勤人員及部分車間員工參加培訓。

本次培訓由天臺公司副總經理徐春玲擔任授課講師。培訓前，為拉近彼此之間的距離，提高大家的學習積極性，徐春玲與大家一起做了《玩按摩——怎么玩更嗨》《猜拳還能這樣玩》等趣味游戲，現場氣氛十分活躍。

趣味游戲

培訓中，徐春玲以PPT演示的形式，為大家深入淺出地講解了“心態的影響”“改變態度”“學會享受過程”“活在當下”“天堂、地獄由心造”“陽光心態”等六個方面的內容，并通過列舉事例、現場提問等方式，引導大家正確消除工作中的倦怠情緒，釋放工作壓力，處理好日常工作和家庭生活的關系，樹立正確的人生觀、世界觀、價值觀。同時，徐春玲還在培訓中穿插視頻教學，并從“建立陽光心態的8個要素”“怎樣讓自己更加陽光，更加開心”“面對挫折的五種心態你學會了嗎”“職場中如何保持好心態”等四個方面做了詳細介紹，為職工進一步塑造陽光心態起到了積極有效的作用。

培訓現場

講座現場，參訓學員認真聆聽、積極互動、討論熱烈。大家紛紛表示，此次培訓讓人受益匪淺，幫助大家樹立了陽光心態，提升了幸福指數，增強了團隊凝聚力，今后將不斷提升業務能力和綜合素質，以更加飽滿的熱情和精力投入到工作中，為公司高質量發展做出積極的貢獻。   (楊琴)